İçindekiler:

Tam olarak mevcut olmak ne anlama geliyor?
Tam olarak mevcut olmak ne anlama geliyor?

Video: Tam olarak mevcut olmak ne anlama geliyor?

Video: Tam olarak mevcut olmak ne anlama geliyor?
Video: Takva kelimesinin anlamı tam olarak nedir? 2024, Kasım
Anonim

Tamamen mevcut olmak demektir odak noktanızın, dikkatinizin, düşüncelerinizin ve duygularınızın tümünün eldeki göreve sabitlenmiş olması. Biriyle konuşuyorsanız, dikkatiniz ve enerjiniz ona ve ne söylediğine odaklanır. Karşıtı tamamen mevcut olmak NS olmak "kafanda".

Daha sonra, nasıl tam olarak mevcut olursunuz diye de sorulabilir.

İşte tam olarak mevcut olmanın ve herhangi bir anın tadını çıkarmanın bazı yolları:

  1. Her seferinde bir göreve odaklanın. Bu benim için büyük bir şey.
  2. Sohbet ederken göz teması kurun.
  3. Duyularını meşgul et.
  4. Telefonunuzdan ekstra uygulamaları kaldırın.
  5. Kendiliğindenliği gününüze getirmenin bir yolunu bulun.

Ayrıca, mevcut olmak neden önemlidir? NS Önem içinde yaşamak Sunmak An. NS sunmak belirli bir yerde var olmamızı sağlar. bazen hafife alsak da sunmak , yaptığımız her şey sunmak an kişisel mirasımız olacak. içinde yaşamak sunmak mirasınız olacak bütün bir dünya inşa etmenize izin verir.

Aynı şekilde, insanlar bir ilişkide bulunmanın ne anlama geldiğini soruyorlar.

Peki, önce o anlamına geliyor olmak sunmak aşk ya da hayal kırıklığı olsun, eşinize ne hissettiğinizi ifade etmenizi sağlayan kendi duygularınızla. basitçe anlamına geliyor hissettiğinde ne hissettiğini ifade edebilmek.

İş yerinde bulunmak ne anlama geliyor?

sen olduğunda sunmak , sizinle ilgili her şey - ne düşündüğünüz ve ne hissettiğiniz tamamen o anda ne yaptığınıza odaklanmış ve merkezlenmiştir. Daha önce ne olduğunu ya da ne yapacağımızı düşünmüyoruz. yapmak sonraki.

Önerilen: