Girişkenliği nasıl geliştirirsiniz?

2024 Yazar: Edward Hancock | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 01:37

İşte daha iddialı olmayı öğrenmenize yardımcı olacak bazı ipuçları

1. Kendinizi olumlu bir şekilde savunmaya karar verin.
2. Açık ve dürüst iletişimi hedefleyin.
3. Aktif olarak dinleyin.
4. Katılmamayı kabul edin.
5. Suçluluk gezilerinden kaçının.
6. Sakin ol.
7. Çatışma için problem çözücü bir yaklaşım benimseyin.
8. Uygulama iddialılık .

Bu şekilde agresif olmadan nasıl daha iddialı olabilirim?

Agresif olmadan nasıl iddialı olunur

1. Açık ol. Ne istediğinizi açık ve anlaşılır bir şekilde sormaya çalışın ve karşınızdaki kişiyi doğrudan veya dolaylı olarak küçük düşürmeden duygularınızı açıkça ifade edin.
2. Göz teması kur.
3. Duruşunuzu pozitif tutun.
4. Ödevini yap.
5. Zaman ayırın.
6. suçlamaktan kaçının.
7. Sakin ol.

Ek olarak, nasıl iddialı bir iletişimci olabilirim? Daha iddialı olmayı öğrenmek

1. Tarzınızı değerlendirin. Görüşlerinizi dile getiriyor musunuz yoksa susuyor musunuz?
2. 'Ben' ifadelerini kullanın. "Ben" ifadelerini kullanmak, kulağa suçlayıcı gelmeden ne düşündüğünüzü veya hissettiğinizi başkalarının bilmesini sağlar.
3. Hayır deme alıştırması yapın.
4. Ne söylemek istediğini prova et.
5. Beden dilini kullanın.
6. Duyguları kontrol altında tutun.
7. Küçük başla.

pasiften iddialıya nasıl geçersiniz?

Bölüm 3 Pasif Agresif veya Agresif Davranışlardan Kaçınmak

1. Öfke hissetmek için kendinize izin verin.
2. Öfkenizi duygusal olarak dürüst bir iletişimle ifade edin.
3. Başkalarının istek ve ihtiyaçlarınızı göz ardı etmesine izin vermeyin.
4. Sadece gerçekten evet demek istediğinizde evet deyin.
5. Bazı şeyler hakkında fikrini değiştirmene izin ver.
6. Daha iddialı olmak için yardım alın.

İddialı insan nedir?

A kişi iletişim kurar iddialı fikrini söyleme korkusunu yenerek veya başkalarını etkilemeye çalışarak, ancak bunu başkalarının kişisel sınırlarına saygı duyacak şekilde yaparak. iddialı insanlar da kendilerini saldırgan insanlara karşı savunmaya isteklidirler.