İçindekiler:

İyilik yapmanın faydaları nelerdir?
İyilik yapmanın faydaları nelerdir?

Video: İyilik yapmanın faydaları nelerdir?

Video: İyilik yapmanın faydaları nelerdir?
Video: İYİLİK YAP DENİZE AT - İyilik yapmanın vücudunuza olan faydaları nelerdir? iyilik yapmanın sırrı ne? 2024, Kasım
Anonim

İyilik Yapmanın Faydası Hakkında 7 Bilimsel Gerçek

  • İYİ YAPMAK STRESİNİ AZALTIR.
  • İYİ YAPMAK YAŞAM BEKLENTİLERİNİ ARTIRIR.
  • İYİ YAPMAK BİZİ DAHA İYİ HİSSETTİRİR.
  • İYİ YAPMAK İŞ YERİNDE BİZİ DAHA MUTLU YAPAR.
  • İYİ YAPMAK RUH SAĞLIĞINI ARTIRIR.
  • İYİ YAPMAK MUTLULUĞA SAHİPTİR.
  • İYİ YAPMAK SİZİ YAPMAK İÇİN MOTİVE EDECEKTİR İYİ YENİDEN.

Bunu göz önünde bulundurarak, iyi işler yapmanın faydaları nelerdir?

  • Başkalarına yardım etmek iyi hissettiriyor.
  • Aidiyet duygusu getirir ve izolasyonu azaltır.
  • Olayları perspektif içinde tutmaya yardımcı olur.
  • Dünyanın daha mutlu bir yer olmasına yardımcı olur - bulaşıcıdır!
  • Başkaları için ne kadar çok şey yaparsanız, kendiniz için o kadar çok şey yaparsınız.
  • Stresi azaltır.
  • Olumsuz duygulardan kurtulmaya yardımcı olur.

Ayrıca Bilirsin, neden başkalarına iyilik yapmalıyız? Yardım ediyor diğerleri sadece değil iyi onlar için ve bir iyi şey yapmak , aynı zamanda bizi daha mutlu ve sağlıklı yapar. Vermek de bizi bağlar diğerleri , daha güçlü topluluklar yaratmak ve sonsuza dek daha mutlu bir toplum oluşturmaya yardımcı olmak. Ve her şey parayla ilgili değil - Biz zamanımızı, fikirlerimizi ve enerjimizi de verebilir.

Aynı şekilde, insanlar, başkalarına yardım etmek sizin için ne yapar?

doğru maç Yapabilmek Yardım sen arkadaş bulmak, toplulukla bağlantı kurmak, yeni beceriler öğrenmek ve hatta kariyerinizi ilerletmek için. vermek diğerleri yapabilir ayrıca zihinsel ve fiziksel sağlığınızı korumaya yardımcı olur. Bilişim Teknoloji Yapabilmek stresi azaltmak, depresyonla mücadele etmek, tutmak sen zihinsel olarak uyarılır ve bir amaç duygusu sağlar.

İyilik örnekleri nelerdir?

Çocuklar için 100 İyilik

  • Parayı bir otomat makinesine koyun.
  • Birisi için kapıyı açık tut.
  • Bilmeden biri için bir angarya yapın.
  • Bir fıkra anlat.
  • Mağazada birinin sepetini iade edin.
  • Banka memuruna şeker ver.
  • Bir kütüphane kitabına bir mektup bırakın.
  • Kuşları besleyin.

Önerilen: