İçindekiler:

Başkalarının ne düşündüğünü umursamayı nasıl bırakırsın?
Başkalarının ne düşündüğünü umursamayı nasıl bırakırsın?

Video: Başkalarının ne düşündüğünü umursamayı nasıl bırakırsın?

Video: Başkalarının ne düşündüğünü umursamayı nasıl bırakırsın?
Video: Başkalarının Senin Hakkında Düşündüklerini Neden Umursamamalısın? 2024, Aralık
Anonim

Başkalarının Ne Düşündüğünü Önemsememenin 7 Pratik Yolu

  1. Birinin yaptığı olumsuz yorumlar, onlar hakkındadır, siz değil.
  2. Kendine dürüst ol.
  3. Bu senin tek hayatın.
  4. Düşünmek , gerçekten düşünmek , mutlak en kötü senaryo hakkında.
  5. Olumsuzluk kaynaklarını derhal ortadan kaldırın.
  6. Birkaç görüşe güvenin ama gerisini unutun.

Basitçe, başkalarının ne düşündüğünü nasıl daha az umursuyorsunuz?

Başkalarının Ne Düşündüğünü Daha Az Önemsemenin 6 Yolu

  1. Özür dilemeyi bırak.
  2. Senin için neyin önemli olduğunu hatırla.
  3. Çık kafandan.
  4. Kendinizi kiminle çevrelediğinizin gerçekten bilincinde olun.
  5. Başkalarının bireyselliğini takdir etmeyi ve benimsemeyi öğrenin.
  6. Unutmayın – umursamayanlar, YAPIN.

Ayrıca Biliyor musun, birini umursamayı nasıl bırakırsın?

  1. Önemsememeyi bırakmanın nasıl bir his olduğunu anlayın. İnsanlar kendilerine her zaman umursamadıklarını söylerler.
  2. Bu kadar çok hedef koymayı bırakın. Bir işin var.
  3. Yavaşlayın ve zaman ayırın. Son tarihler önemlidir.
  4. Gerçekten ne yapmak istediğinizi anlayın.
  5. Kendinizi o anda, tekrar tekrar kaybedin.

O halde, başkalarını düşünmeyi nasıl bırakıp kendinize odaklanırsınız?

Başkalarının Sizin Hakkınızda Ne Düşündüğü Hakkında Endişelenmeyi Bırakmanın 13 Yolu

  1. Diğer İnsanların Farklı Fikirlere Sahip Olduğunu Kabul Edin.
  2. Düşüncelerinizi Yazın.
  3. İnsanların Kendilerine Daha Fazla Odaklandığını Unutmayın.
  4. Düşüncelerinize Meydan Okuyun.
  5. Kendiniz Hakkında Olumlu Düşünün.
  6. Negatif Düşüncelerinize Müdahale Etmemeye Çalışın.
  7. Başkalarına Değil Kendinize Odaklanın.
  8. İç Sesinizi Dinleyin.

Başkalarının ne düşündüğünü nasıl umursamazsın Wikihow?

Güveninizi oluşturun

  1. Kendiniz hakkında sevdiğiniz her şeyi yazın. Ne kadar harika bir insan olduğunuzu kabul etmek için zaman ayırın.
  2. Değiştiremeyeceğiniz kusurları kabul etmeye çalışın.
  3. İyi olduğunuz şeylere daha fazla zaman ayırın.
  4. Gönüllü olarak zaman geçirin.
  5. Kendine dikkat et.
  6. Yapana kadar uydur.

Önerilen: