İçindekiler:

İlişkilerde kıskançlık nereden geliyor?
İlişkilerde kıskançlık nereden geliyor?

Video: İlişkilerde kıskançlık nereden geliyor?

Video: İlişkilerde kıskançlık nereden geliyor?
Video: Kıskançlık Nasıl Engellenir? Klinik Psikolog Beyhan Budak 2024, Kasım
Anonim

Kıskançlık düşük benlik saygısı veya zayıf bir benlik imajı tarafından yönlendirilebilir. Kendinizi çekici ve kendinden emin hissetmiyorsanız, eşinizin sizi sevdiğine ve değer verdiğine gerçekten inanmak zor olabilir. Diğer zamanlar, kıskançlık hakkında gerçekçi olmayan beklentilerden kaynaklanabilir. ilişki.

Bununla ilgili olarak, kıskançlığın temel nedeni nedir?

Aşağıdakiler mümkündür kök nedenleri için kıskançlık : Kıskançlığın temel nedeni #1: Kendine güven eksikliği: Ana neden duyguları için kıskançlık yetenekleriniz veya becerileriniz hakkındaki şüphelerinizdir. Kıskançlığın temel nedeni #2: Zayıf kendi imajı: Zayıf bir imaja sahip olmak başka bir şeydir kıskançlık nedeni.

Daha sonra soru şu ki, kıskançlık bir aşk belirtisi midir? Birçok insan büyüleniyor kıskançlık olduğunu söyleyerek aşk işareti . Hem arzudan hem de güvensizlikten kaynaklanan olumsuz bir duygudur, ancak Aşk . Buna karşılık, eğer Aşk Birinin size sahip çıkması gerçeği, özgürlüğünüz pahasına bile olsa, sevilmeye ve ilgilenilmeye olan zayıflatıcı ihtiyacınızdan kaynaklanır.

Burada kıskançlık neyin belirtisidir?

duygusu kıskançlık bir işareti bir çeşit ayrıcalık istemek. Ama daha derin bir düzeyde, kıskançlık bir işareti ilişki içinde olduğun kişi için özel hissetmek istemek. Kıskançlık aynı zamanda ilişki içinde olduğunuz kişiyle olan herhangi bir özel bağınızı kaybetme korkusudur.

Kıskanç ve güvensiz olmayı nasıl durdurabilirim?

Kıskançlığı çok sık yaşıyorsanız, size yardımcı olacak bazı stratejiler şunlardır:

  1. Duygularınıza Göre Hareket Etmeyin. Hissettiğin gibi davranmamak zor.
  2. Sakin Olun ve Hassas Kalın.
  3. Kıskançlığınızı Yumuşak Bir Şekilde İfade Edin.
  4. Kendinizi takdir edin.
  5. Yaralarınızı İyileştirin.
  6. Partnerinize Güvenin.
  7. Kendine güven.

Önerilen: