İçindekiler:

Yan yatarak serbest bırakma nasıl yapılır?
Yan yatarak serbest bırakma nasıl yapılır?

Video: Yan yatarak serbest bırakma nasıl yapılır?

Video: Yan yatarak serbest bırakma nasıl yapılır?
Video: Serbest Stil Yüzme Kol Tekniği Çalışması 2024, Nisan
Anonim

Yan Yatarak Serbest Bırakma işlemini bir yardımcı olmadan kendi başınıza yapmak:

  1. senin üzerine uzan yan kanepenin kenarına yakın.
  2. Başınızı alt kolunuzun üzerine koyun.
  3. Yapmak kalçanızın kanepenin tam kenarında olduğundan emin olun!
  4. Alt bacağınızı düzeltin.
  5. Üstteki bacağınızı öne doğru havada sallayın.

Aynı şekilde, arka bebekler de etkileşime girebilir mi?

NS arka ve fetal angajman eksikliği Tabii ki, bazıları arka bebekler yapmak Tut . buna yardımcı olmak bebek çenelerini sıkıştırmak, aniden dönmelerine yardımcı olabilir Tut . İkisinden biri bebek NS arka ya da değil, bu teknikler yardımcı olabilir. Onlar niyet önünü hareket ettirmeyin bebek iyi bir başlangıç pozisyonundan.

Ayrıca, bir bebeği ne zaman döndürmeye başlayabilirsiniz? 26 hafta ya da öylesine Bebekler Baş aşağı veya kalça aşağı anlamına gelen dikey bir yalana hareket etmeye başlar. Birkaç tane daha 28 haftaya kadar dikey gitmek için bekleyecek ve 30 haftada daha az. 28-30 hafta, makat (kalça/pelvis annenin pelvisine baştan önce gelir) bebek sık sık başını aşağı çevirir.

Öyleyse, öne eğilmiş bir inversiyonu nasıl yaparsınız?

Gebelikte İleri Eğik Ters Çevirme Nasıl Yapılır?

  1. Bir kanepenin kenarına (veya merdivenlerin üstüne) diz çökün.
  2. Diz çöktüğünüz kanepenin, yatağın veya diğer yüzeyin kenarını tutun.
  3. Kendinizi dikkatlice yere indirin ve ardından ön kollarınıza yaslanmak için kendinizi daha fazla indirin.
  4. Başınızın serbestçe sarkmasına izin verin.

Bebeğin eğik olması ne anlama gelir?

A bebek eğik ne zaman bebeğin kafa annenin kalçasındadır. NS bebeğin gövde ve kafa çaprazdır, dikey değildir ve yatay değildir (enine yalan). eğik malpozisyon olarak kabul edilir. bir kaç kadından duydum eğik bebekler bunların yararlı olduğunu: İleri Eğik Tersine Çevirme.

Önerilen: