Evliliğimde kıskançlığı nasıl yenerim?

2024 Yazar: Edward Hancock | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 01:37

İşte kıskançlık duygularınızın üstesinden gelmek için bazı adımlar

1. olduğunu kabul et kıskanç .
2. bunu kabul et senin kıskançlığın acıtıyor evliliğin .
3. Tartışmak NS kökleri kıskançsın duygular.
4. casusluk yapmamayı kabul et sizin eş.
5. Değiştirmek için bir karar verin sizin davranış.

Bunu göz önünde bulundurarak, kıskançlığı nasıl düzeltirsiniz?

Kıskançlığı çok sık yaşıyorsanız, işte size yardımcı olacak bazı stratejiler:

1. Duygularınıza Göre Hareket Etmeyin. Hissettiğin gibi davranmamak zor.
2. Sakin Olun ve Hassas Kalın.
3. Kıskançlığınızı Yumuşak Bir Şekilde İfade Edin.
4. Kendinizi takdir edin.
5. Yaralarınızı İyileştirin.
6. Partnerinize Güvenin.
7. Kendine güven.

Daha sonra soru şu ki, kıskançlığın belirtileri nelerdir? Birinin Sizi Kıskandığının 8 İşareti (Ve Nasıl Düzeltilir)

• Yanlış övgü. Biri sizi kıskandığında, genellikle size samimi gelen veya pasif bir saldırganlık hissi uyandıran bir iltifatta bulunan ilk kişidir.
• Başarınızı küçümseyin.
• Başarılarını sergiliyorlar.
• Seni taklit ediyorlar.
• Rekabetçidirler.
• Başarısızlıklarını kutlamak.
• Arkanızdan dedikodu yaparlar.
• Senden nefret ediyorlar.

Benzer şekilde, bir ilişkide biraz kıskançlık iyi mi diye sorabilirsiniz.

"A biraz kıskançlık sağlıklı ilişki sorun değil," diyor biyolojik antropolog HelenFisher, Ph. D., "Neden Seviyoruz" kitabının yazarı. kıskançlık ya da sahiplenme davranışı.

Kıskançlığa ne sebep olur?

İnsanlar normalde deneyimlemez kıskançlık başka bir kişi veya kuruluş tarafından tehdit edilmedikçe. Kardeş kıskançlık genellikle neden oldu bir çocuğun, ebeveynlerinin kendisini yeni bir kardeşle değiştireceği veya başka bir kardeşi daha çok seveceği korkusuyla. Romantik ilişkilerde, kıskançlık tipik olarak üçüncü bir tarafça tetiklenir.