İçindekiler:

Yamalar ve Niyamalar nelerdir?
Yamalar ve Niyamalar nelerdir?

Video: Yamalar ve Niyamalar nelerdir?

Video: Yamalar ve Niyamalar nelerdir?
Video: ПРИНЦИПЫ ГАРМОНИЧНОЙ ЖИЗНИ (начало). Яма Нияма 2024, Kasım
Anonim

Yamalar (Sanskritçe: ??) ve tamamlayıcıları, Niyamalar , Hinduizm ve Yoga içinde bir dizi "doğru yaşam" veya etik kuralları temsil eder. "Kontrol etmek" veya "kontrol etmek" anlamına gelir. Bunlar, Kutsal Veda'da verilen Doğru Davranış için kısıtlamalardır. Bunlar bir tür ahlaki zorunluluklar, emirler, kurallar veya hedeflerdir.

Ayrıca, beş Yama ve beş Niyama nedir?

NS beş yama uygulayıcılardan şiddetten, yalandan, hırsızlıktan, enerji israfından ve sahiplenicilikten kaçınmalarını isteyin. beş niyama bizden temizliği ve hoşnutluğu benimsememizi, kendimizi ısıyla arındırmamızı, alışkanlıklarımızı sürekli olarak incelememizi ve gözlemlememizi ve kendimizden daha büyük bir şeye teslim olmamızı isteyin.

Hatha yoga pradipika'ya göre kaç Yama ve Niyama olduğu da sorulabilir. 10 Yama

Aynen öyle, 10 Yama ve Niyama nedir?

Demystifying Yoga: Yamalar ve Niyamalar

  • YAMALAR.
  • Ahimsa (Şiddetsizlik, Zarar Vermekten Özgürlük)
  • Satya (Doğruluk)
  • Asteya (Çalmazlık, Hırsızlıktan Özgürlük)
  • Brahmacharya (Denetleme)
  • Aparigraha (İstifçilik, Kavramadan Özgürlük)
  • NIYAMALAR.
  • Saucha (Temizlik)

Beş Niyama nedir?

Bilgeler, shaucha'nın sadece bedensel sağlığın temeli olmadığını, aynı zamanda daha derin ve daha sakin meditasyon durumlarına açılan kapı olduğunu söylerler

  • Kendini Arıtma (Shaucha)
  • Memnuniyet (Santoşa)
  • Öz Disiplin (Tapas)
  • Bireysel Çalışma (Svadhyaya)
  • Kendini Teslim Etme (Ishvara Pranidhana)

Önerilen: