18 aylık kaç kalori yemeli?
18 aylık kaç kalori yemeli?

Video: 18 aylık kaç kalori yemeli?

Video: 18 aylık kaç kalori yemeli?
Video: Zayıflamak için günde kaç kalori almamız gerekir? 2024, Aralık
Anonim

Yeni yürümeye başlayan çocukların 1.000 ile 1.400 arasında ihtiyacı var kalori yaşlarına, boyutlarına ve fiziksel aktivite seviyelerine bağlı olarak (çoğu aktif olarak kabul edilir).

Benzer şekilde, 18 aylık bir bebek günde kaç kalori yemeli?

Günlük Kalori İhtiyacı 1.000 - 1.400 Bebeğinizin ilk yılından sonra büyümesi yavaşlar ve iştahı açılabilir. Bebeklerin yaklaşık 35 ila 50 kalori Tıp Enstitüsü'nün yönergelerine göre, küçük çocuklar kilo başına yaklaşık 35 ila 40 kaloriye ihtiyaç duyarken, pound başına.

18 aylık bebek ne yemeli? Meyveler, sebzeler, kepekli tahıllar ve yağsız proteinler dahil. Çocuğunuza bu aşamada sunduğunuz yiyecekler, daha sonraki yaşamlarında ne yemeyi tercih edeceğini etkileyebilir. Seçici yemek hakkında daha fazla bilgi için lütfen Seçici Yemek Merkezimizi ziyaret edin.

Ayrıca bilmek için, 18 aylık bir erkek çocuk kaç kalori yemeli?

Tahmini gerekli kalori çocuklar tarafından 1 yıl boyunca 900/gün arasında değişmektedir. eskimiş 14– için 1, 800'e 18 -yıl- eskimiş kız ve 2, 200 için 14– 18 -yıl- yaşlı erkek.

1.5 yaşındaki bir çocuğun kaç kaloriye ihtiyacı var?

Bir yaşındakilerin yaklaşık 1000 kalori büyüme, enerji ve iyi beslenme ihtiyaçlarını karşılamak için günde üç öğün ve iki ara öğün arasında bölünmüştür. Çocuğunuzun her zaman bu şekilde yiyeceğine güvenmeyin - yeni yürümeye başlayan çocukların yeme alışkanlıkları düzensiz ve bir günden diğerine tahmin edilemez!

Önerilen: