İçindekiler:

Kızımı nasıl daha güçlü yapabilirim?
Kızımı nasıl daha güçlü yapabilirim?

Video: Kızımı nasıl daha güçlü yapabilirim?

Video: Kızımı nasıl daha güçlü yapabilirim?
Video: GÜÇLÜ OLMANIN 15 KURALI - DAHA GÜÇLÜ OLMALISIN! 2024, Kasım
Anonim

Çocuğunuzun zihinsel olarak güçlü bir yetişkin olmak için ihtiyaç duyduğu gücü geliştirmesine yardımcı olacak 10 strateji:

  1. Belirli Becerileri Öğretin.
  2. Bırakın çocuk yapmak Hatalar.
  3. Öğretin Çocuk Sağlıklı Kendi Kendine Konuşma Nasıl Geliştirilir?
  4. Teşvik Edin Çocuk Korkularla Yüzleşmek.
  5. İzin Ver Çocuk Rahatsız Olmak.
  6. Karakter Oluştur.

Ayrıca çocuğumu nasıl güçlendirebilirim?

İşte zihinsel olarak güçlü çocuklar yetiştirmek için beş altın kural

  1. 1. Aklınızla ilgilenmeyi bir aile önceliği haline getirin.
  2. Duygular hakkında konuşun.
  3. Çocuğunuza gerçekçi düşünmeyi öğretin.
  4. Nasıl olumlu adımlar atılacağı konusunda rol model olun.
  5. Aktif olarak problem çözmeye katılın.
  6. Bir Aile Olarak Zihinsel Güç Oluşturun.

Aynı şekilde, ailemi nasıl daha güçlü hale getirebilirim? Aile bağlarını güçlendirmenin yolları

  1. - Birbirinize karşı nazik olun. Çocuklar deneyimler ve modelleme yoluyla öğrenirler.
  2. Akşam yemeğini birlikte yiyin. Yemek zamanı, gününüzü ailenizle paylaşmak için mükemmel bir yerdir.
  3. Hayatı birlikte deneyimleyin. Ailece bir şeyler yapın.
  4. Bir aile oyun gecesinin tadını çıkarın. Apotluck için arkadaşlarınızı davet edin.
  5. Gülmek.
  6. Yolculuk.
  7. Takdir göster.
  8. Yeni şeyler denemek.

Benzer şekilde, zihinsel olarak nasıl güçlenirim diye sorabilirsiniz.

Bu Yıl Kendinizi Zihinsel Olarak Güçlendirmenin 5 Yolu

  1. Duygularınızı etiketlemeye çalışın. Duygularınıza bir isim koymak, onların yoğunluğunu azaltır.
  2. Rahatsız edici duygularla başa çıkmanın sağlıklı yollarını belirleyin.
  3. Sağlıksız düşünce kalıplarını tanımlayın ve değiştirin.
  4. Olumlu eylemde bulunun.
  5. Zihinsel kaslarınızı çalan kötü alışkanlıklardan vazgeçin.

Çocuğumun güvenini nasıl artırabilirim?

Çocuğunuzda özgüven oluşturmaya yardımcı olacak 10 ipucu:

  1. Çocuğunuzu sevin.
  2. Övgünün gerektiği yerde övgü verin.
  3. Çocuğunuzun gerçekçi hedefler belirlemesine yardımcı olun.
  4. Kendini sevmeyi ve olumlu kendi kendine konuşmayı modelleyin.
  5. Dayanıklılığı öğretin.
  6. Bağımsızlık ve macera aşılayın.
  7. Sporu veya diğer fiziksel aktiviteleri teşvik edin.

Önerilen: