Asteya'nın anlamı nedir?

2024 Yazar: Edward Hancock | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 01:37

Asteya Sanskritçe bir kelimedir ki anlamına geliyor "hırsızlık yapmaz." Yoganın 10 yama ve niyamasından biridir -- yogilerin mat üzerinde ve dışında somutlaştırmaya ve uygulamaya çalıştıkları etik kurallar. Ve çoğu yogi merkezli fikir gibi, birkaç katmana sahiptir. anlam ve derinlik.

Asteya çeşitleri nelerdir?

Yamalar hakkında daha fazla bilgi için:

• Ahimsa - 'Şiddet içermeyen'
• Satya - 'Doğruluk'
• Brahmacharya - 'Enerjinin doğru kullanımı' (bazen bekarlık olarak anılır, ancak bunun sizi ertelemesine izin vermeyin!)
• Aparigraha - 'Açgözlülük Olmayan'

Ayrıca Yamalar ve Niyamalar nelerdir diye de sorulabilir. ?) ve bunların tamamlayıcısı, Niyamalar , Hinduizm ve Yoga içinde bir dizi "doğru yaşam" veya etik kuralları temsil eder. "Kontrol etmek" veya "kontrol etmek" anlamına gelir. Bunlar, Kutsal Veda'da verilen Doğru Davranış için kısıtlamalardır. Bunlar bir tür ahlaki zorunluluklar, emirler, kurallar veya hedeflerdir.

Buna uygun olarak, 5 Yama nedir?

NS beş yama uygulayıcılardan şiddetten, yalandan, hırsızlıktan, enerji israfından ve sahiplenicilikten kaçınmalarını isteyin. beş Niyamalar bizden temizliği ve memnuniyeti benimsememizi, kendimizi ısıyla arındırmamızı, alışkanlıklarımızı sürekli olarak incelememizi ve gözlemlememizi ve kendimizden daha büyük bir şeye teslim olmamızı ister.

Asteya'yı günlük yaşamda nasıl uygularsınız?

Yapabileceğimiz en büyük yollardan biri asteya uygula kendimizi nasıl önemsiyoruz. Her gün zayıf yiyoruz, fazla yaşıyoruz, yogamızı atlıyoruz uygulama , meditasyon yapmayı unutursak, mutluluğu ve sağlığı kendimizden çalarız. Öz bakım söz konusu olduğunda “vaktim yok” demek kolaydır.